産後のお料理をお作りしている美容家Mさんに大好評をいただいているのがこのごはん。
炒った黒豆の香ばしさが黒米と分搗き玄米の味をひきたてます。おにぎりにすると絶妙な塩加減が一層食欲をそそります。毎回3合炊いてたくさんおにぎりにして冷凍しておきます。
授乳中はとにかくしっかり食べないともちません。小腹がすいた時に、市販のおやつで満たすよりも、ぐっと母乳にもよいのがこのおにぎりです。
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seks telefon (土曜日, 04 11月 2017 00:11)
wielkoobiektowy
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