両親学級産後篇VOL.4 ドゥーラが語る産後ママのすごしかた

両親学級産後篇VOL.4   
~新しい家族の誕生に向けて~   
ドゥーラが語る産後ママのすごしかた
助産師が語る産後家族のスキンシップ  
<ゲスト講話>出産直後のカラダの状態と夫婦関係について
<実習>二人ヨーガ 楽健法
産後ココロとカラダが大きく変化するママのサポートケアのお話を中心に、パパもふくめた家族みんなの産後のすごしかたをお話します。
今回はゲストにNPO法人のマドレボニータ産後ヘルスケアインストラクター吉田紫磨子さんと良雄さんご夫妻をお迎えします。講義の後は楽健法をみなで実習…。夫婦でスキンシップをはかり、ココロとカラダのリラクゼーション法を身につけてお帰りくださいね。後ケアに興味のある方の単身でのご参加も歓迎しています。

 

宗祥子(助産師、松が丘助産院院長、一般社団法人ドゥーラ協会理事、一般社団法人ジェスペール協会代表理事)
曽我部ゆかり(松が丘助産院認定ドゥーラ、一般社団法人ドゥーラ協会認定ホームドゥーラ)
ゲスト講師   吉田紫磨子(産後ヘルスケアインストラクター)&良雄ご夫妻
 ●日 時    2013年3月31日(日)13時30分~16時
 ●場 所   中野区桃園地域活動センター 和室 中野区中央4丁目57番1号
JR中野駅南口下車徒歩10分  ※近隣にコインパーキング有り
 ●参加費   ご夫婦3000円(お子様連れも歓迎)  お一人参加の場合 2000円
●申し込み 松が丘助産院  matsugaoka-j@par.odn.ne.jp  ファックス 03-6681-7446
●振込先  西武信用金庫薬師駅前支店(普)1161992 松が丘助産院 院長 宗尚子
●用意するもの  筆記用具、着替え、汗ふきタオル  ※軽くカラダを動かせる服装でご参加ください。
●問い合わせ  ドゥーラの家ハイラママ(曽我部)shanti_birthday@me.com   携帯  08066373388    
 主催 松が丘助産院 http://www2.odn.ne.jp/~cdk23230/  
        ドゥーラの家ハイラママ http://shanti-birthday.jimdo.com/